本书目录导读：
在我国的传统医药宝库中，清咽利喉药茶是一种历史悠久、疗效显著的养生饮品，它不仅能够缓解咽喉不适，还具有清热解毒、润肺止咳的功效，就让我们一起来了解一下这本书——《清咽利喉药茶》的作者、出版社、出版时间以及书中的精彩内容。
作者：张晓峰
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2018年
《清咽利喉药茶》一书由我国著名中医专家张晓峰所著，由人民卫生出版社出版，本书以中医理论为基础，结合现代药理研究，详细介绍了清咽利喉药茶的制作方法、功效及适用人群。
1、引言
- 清咽利喉药茶的历史渊源
- 本书的目的和意义
2、清咽利喉药茶的制作方法
- 常见原料及功效
- 制作步骤及注意事项
3、清咽利喉药茶的功效
- 清热解毒
- 润肺止咳
- 缓解咽喉不适
- 增强免疫力
4、清咽利喉药茶的适用人群
- 咽喉炎患者
- 声音嘶哑者
- 常感疲劳者
- 免疫力低下者
5、清咽利喉药茶与其他养生方法的结合
- 食疗
- 起居调养
- 运动养生
6、清咽利喉药茶的制作实例
- 常见药茶配方
- 调整配方及适用人群
7、结语
- 清咽利喉药茶在现代生活中的应用
- 传统养生文化的传承与发展
本书以通俗易懂的语言，详细介绍了清咽利喉药茶的制作方法、功效及适用人群，为广大读者提供了实用的养生知识，在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力增大，咽喉不适等问题日益突出，阅读本书，可以帮助读者了解清咽利喉药茶这一传统养生秘方，为自己的健康保驾护航。
《清咽利喉药茶》一书是一本集传统养生文化与现代药理研究于一体的佳作，它不仅为读者提供了丰富的养生知识，还让读者在繁忙的生活中找到一份宁静与和谐，相信这本书会成为您养生路上的良师益友。