本书目录导读:
《按摩治百病》
作者:刘洪涛
出版社:人民军医出版社
出版时间:2015年
《按摩治百病》一书由我国著名中医养生专家刘洪涛所著,由人民军医出版社出版,该书自2015年问世以来,凭借其独特的养生理念和实践方法,受到了广大读者的一致好评。
《按摩治百病》一书以中医理论为基础,结合现代医学知识,系统地介绍了按摩疗法在预防和治疗各种疾病中的应用,书中详细阐述了按摩的基本原理、手法技巧以及针对不同疾病的按摩方法,旨在帮助读者了解和掌握这一古老而有效的养生术。
1、按摩养生概述
- 按摩的历史渊源
- 按摩的基本原理
- 按摩的分类与作用
2、按摩手法技巧
- 常用按摩手法介绍
- 不同手法的特点与应用
- 按摩力度与时间控制
3、针对常见疾病的按摩疗法
- 呼吸系统疾病
- 消化系统疾病
- 循环系统疾病
- 神经系统疾病
- 骨骼肌肉系统疾病
- 妇科疾病
- 儿科疾病
- 皮肤科疾病
4、按摩养生误区与注意事项
- 常见按摩误区解析
- 按摩养生禁忌
- 按摩后的注意事项
5、按摩养生案例分享
- 真实案例分享
- 案例分析与总结
《按摩治百病》一书以其独特的视角和丰富的内容,为广大读者提供了一本实用的养生指南,书中不仅详细介绍了按摩的基本原理和手法技巧,还针对常见疾病提供了针对性的按摩疗法,让读者在享受按摩带来的舒适感的同时,达到预防和治疗疾病的目的。
作者刘洪涛,作为我国著名的中医养生专家,凭借其深厚的中医功底和丰富的临床经验,为读者揭示了按摩疗法的奥秘,在书中,他深入浅出地讲解了按摩的基本原理,让读者对这一古老养生术有了更深入的了解。
书中针对常见疾病的按摩疗法,让读者可以根据自己的实际情况选择合适的按摩方法,无论是呼吸系统、消化系统、循环系统,还是神经系统、骨骼肌肉系统、妇科、儿科、皮肤科等疾病,都能在书中找到相应的按摩疗法。
书中还提醒读者注意按摩养生误区与注意事项,帮助读者避免不必要的风险,通过真实案例分享,读者可以更加直观地感受到按摩疗法的神奇效果。
《按摩治百病》一书是一本值得推荐的养生保健读物,它不仅让读者了解了按摩疗法的魅力,还提供了实用的按摩方法,为我们的健康保驾护航,让我们共同探索按摩治百病的奥秘,迈向健康的生活。