《自主管理活动实践手册》是一本专为青少年量身定制的实践指南，旨在帮助青少年在成长过程中培养自我管理能力，本书由我国著名教育专家XXX编著，由XX出版社出版，于2018年正式发行。
作者简介：
XXX，我国著名教育学者，长期从事青少年教育研究，积累了丰富的教育实践经验，他倡导以学生为本的教育理念，强调培养学生的自主学习、自我管理能力，致力于为青少年提供全面发展的教育方案。
出版社简介：
XX出版社成立于1980年，是一家具有较高知名度和影响力的综合性出版社，该社以出版教育类、科技类、文艺类等图书为主，致力于为广大读者提供高品质的阅读体验。
出版时间：
2018年
本书介绍：
《自主管理活动实践手册》是一本实用性极强的教育读物，旨在帮助青少年在日常生活中养成良好的习惯，提高自我管理能力，本书以实践为导向，通过一系列生动有趣的活动，引导青少年学会规划时间、管理情绪、处理人际关系等，从而实现全面发展。
本书大纲：
第一章：自主管理的重要性
1、1 自主管理的定义
1、2 自主管理对青少年成长的意义
1、3 如何培养自主管理能力
第二章：时间管理
2、1 时间管理的重要性
2、2 时间管理的方法与技巧
2、3 实践活动：制定个人时间表
第三章：情绪管理
3、1 情绪管理的意义
3、2 情绪管理的方法与技巧
3、3 实践活动：情绪日记
第四章：人际关系管理
4、1 人际关系管理的重要性
4、2 人际关系管理的方法与技巧
4、3 实践活动：学会沟通与表达
第五章：习惯养成
5、1 习惯养成的意义
5、2 习惯养成的步骤与方法
5、3 实践活动：制定个人成长计划
第六章：自我激励
6、1 自我激励的重要性
6、2 自我激励的方法与技巧
6、3 实践活动：设定目标与挑战自我
本书特色：
1、实用性强：本书结合青少年实际需求，提供了一系列实用性强、操作性高的活动方案。
2、互动性强：本书鼓励青少年积极参与实践，通过互动体验，提高自主管理能力。
3、通俗易懂：本书语言简洁明了，内容生动有趣，便于青少年理解和掌握。
《自主管理活动实践手册》是一本极具价值的青少年教育读物，为广大青少年提供了培养自我管理能力的有效途径，相信通过本书的学习和实践，青少年们能够在成长的道路上更加自信、自律，为实现自己的人生目标奠定坚实基础。