本书目录导读：
《篮球基础训练宝典》
作者：张伟
出版社：人民体育出版社
出版时间：2019年
《篮球基础训练宝典》是由我国著名篮球教练张伟所著，由人民体育出版社出版的一本篮球训练指导书籍，本书自出版以来，受到了广大篮球爱好者和专业运动员的广泛关注和好评。
《篮球基础训练宝典》是一本旨在帮助篮球运动员提高基础技能、增强身体素质、培养实战能力的训练指南，本书以篮球运动的基本技术、战术和体能训练为核心，结合实际比赛场景，详细阐述了篮球训练的方法和技巧。
本书共分为七个章节，具体如下：
第一章：篮球运动概述
本章介绍了篮球运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状，使读者对篮球运动有更深入的了解。
第二章：篮球基本技术训练
本章详细讲解了篮球运动中的基本技术，如投篮、运球、传球、防守等，并附有相应的训练方法。
第三章：篮球战术训练
本章介绍了篮球运动中的基本战术，如进攻战术、防守战术等，并结合实际比赛场景进行讲解。
第四章：篮球体能训练
本章介绍了篮球运动员所需的身体素质，如速度、力量、耐力等，并提供了相应的训练方法。
第五章：篮球实战训练
本章通过实际比赛场景，分析了篮球运动员在比赛中的表现，并提供了相应的训练建议。
第六章：篮球心理训练
本章介绍了篮球运动员在比赛中所需的心理素质，如自信心、意志力等，并提供了相应的训练方法。
第七章：篮球训练计划制定
本章介绍了如何根据运动员的特点和需求，制定合理的篮球训练计划。
1、实用性强：本书内容丰富，涵盖了篮球训练的各个方面，具有很高的实用价值。
2、案例丰富：本书结合实际比赛场景，提供了大量的训练案例，使读者能够更好地理解和掌握训练方法。
3、图文并茂：本书配有大量插图，使读者在阅读过程中能够更加直观地了解训练方法和技巧。
《篮球基础训练宝典》是一本篮球运动员和爱好者不可或缺的实战指南，相信通过阅读本书，读者能够在篮球训练的道路上取得更好的成绩。